【給跑者的金玉良言Part1】
不過是跑個步,但跑步的領域中還是有不少專有名詞。雖然不知道也可以跑步,但了解的話,跑步將變得更有趣。本期講解三個問題:跑者的愉悅、慢跑和跑步的差異、Fun runner。趕快來了解一下吧!
【給跑者的金玉良言Part2】
跑者的世界也有各種專有名詞,雖然並不是很艱深的詞彙,但隻要知道這些話的意思,就能更了解這個世界,說不定還會更喜歡跑步呢!本期講解三個問題:肝糖超補法、補充水份、LSD。趕快來了解一下吧!@跑步百科
【給跑者的金玉良言Part3】
【給跑者的金玉良言Part4】
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