運動傷痛全面解決方案@健身聖經

日本運動醫學專家藏本理枝子的常見損傷全面解決方案，包括：膝蓋、腿部、腳部、肩部、腹部，以及緊急處置和預防對策。內容全面，無論是跑步還是其他運動都用得到，從此不再為傷痛而煩惱。@健身聖經