壹、增廣見聞、開闊視野
一、參訪各級學校
黑龍江省地處中國東北邊陲，土地面積47.3萬平方公里，是中國第六大省，也是中國位置最北、緯度最高的省分，是中國老工業基地之ㄧ，也是農業大省、資源大省。全省總人口為3820萬，省會城市為哈爾濱。
哈爾濱市共有17所學校參加此次交流活動，和佛公國小成為姐妹學校，尤其近年來實施「教育人才強省富省工程」，推動並落實，培育了許多優秀的老師，對教育與教學的用心，更是讓我們讚嘆。
二、參觀體育教學示範課
令人感動的是不管身處哪裡，體育教師都能秉持教育熱誠，善用各種教育策略，發展學校教育特色，積極增進教師專業能力，並促進學生快樂健康成長為目標。為教育盡心盡力，追求精益求精，哈爾濱的體育教育都在努力不懈!我們身在台灣的夥伴更要積極創新，正向面對教學的挑戰!
三、參與示範課程
張主任參與了兩節的示範課程，高一以直線接力教學為演示，國小以和球玩遊戲為課程，進行各一節的「示範課程」時間，讓哈爾濱的老師觀看台灣教育的開放和活潑。老師只是引起學生喜歡運動的教基礎能力，在課堂上讓學生不斷嘗試練習，當然心跳率的達成也是積極正向的結果，老師們的討論非常熱烈。
哈爾濱的學生們都能清楚大方的向老師說明自己的想法，充滿自信與快樂，真的讓我佩服中國在教育上的努力和成就!
貳、感動與省思
一、教師分級制度，活化校園動力
中國各省實施教師分級制度行之有年，從一位初級老師開始，即有目標、有方向的朝高級教師或專業級教師之路邁進，必須有專業成長學習、重要的是專業表現，但是都還得經過重重考核，這樣的作法可以活化校園的作為，激勵老師勇於嘗試並改變教學方法。這可能是大陸在推動各項新教育政策快速又有成效的重要原因吧! 而我們看到學生能夠有多元展能表現，個個充滿自信又具備才藝，這都是學校內的老師認真投入，老師不斷努力，並以身作則影響學生，學生才會有好表現的充分說明了。
二、學生充滿自信、勇於表現
在參觀學校時會安排他們的大課間操和校本課程，有舞蹈、歌唱、樂器、跳繩、武術等等，這些都是校內老師於平常之課程中所指導，成為讓學生體適能精進的目的。看到學生們充滿自信又高水準的表現，趕緊問身旁的老師，這些學生真是學校老師所指導，並於每日大課間時間中教導，由各年級及體育組老師的教學和協助。相較於我們的學生表現，我們的體育社團卻是課後往往招不到學生，也無法將體育普及化，如何能盡快的提升學生身體素質呢？我們的體育教育怎麼了?他們的體育老師要有專業評比，才能有這麼多才多藝的表現呢！例如:武術表演，這是結合肢體動作配合音樂呈現武術的意境，這是老師經過思考討論後教導學生的成果，更重要的是不放棄任何一個孩子全員動起來，真是令人讚嘆啊!
三、精益求精、努力向前
參觀學校及教學後我都感到我們不可以安於現狀了，在不知不覺中我們的教育將逐漸喪失優勢。這個時代不是要一個會考試的人才，而是要有創意、創新、敢勇於表現，更重要的是充滿自信和專業，這是老師們及教育工作者的使命，如果我們在不加快腳步跟上世界教育趨勢，那麼，我們真的會大大的落後中國了。
目前為止每個國家都在推動教育改革與創新，並積極培養符合當今趨勢之人才。在我們的對岸—中國，更是積極用心的培育人才。一胎化的孩子，學校更是用心栽培，個個都想出人頭地，保有個人之特色。我們身為教育人應該與時俱進跟上時代潮流，不斷的學習讓自己能帶領學生，跟上時代之趨勢！
一堂“特殊”的體育課(資料來源：黑龍江日報)
本報11日訊（李鐵瑞記者閆一菲）你能想到會有這麼一堂體育課嗎？由來自寶島台灣和哈爾濱本土的兩位體育老師共同演繹。這“特殊”的一堂課是記者11日在哈爾濱市第六中學召開的海峽兩岸學校體育教學交流研討會上看到的。在當天研討會上，來自台灣的體育教育專家和哈爾濱體育教育相關人員進行座談，雙方就
兩岸體育教學現狀及發展趨勢等問題進行深入探討交流。現場觀摩課上，台灣高雄市佛公國小輔導主任張其洲和哈爾濱市第六中學體育老師王胤鈞共同為哈爾濱市第六中學高二七班的學生上了一堂體育課。在教學實踐過程中，王胤鈞老師的分層教學法得到台灣體育專家的好評，張其洲老師利用廢舊物手工製作的“排球”、“步伐圈”等體育教學用具也引發現場其他教師的學習熱潮。
研討會當天還舉行了授牌儀式，台灣高雄市佛公國小和哈爾濱市第六中學正式結成海峽兩岸友好學校。
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